andropozu kucuk belirtilerle atlatmak icin ne yapilmasi gerekir I3LEnzLB

Andropozu küçük belirtilerle atlatmak için ne yapılması gerekir?

Erkeklerde yaşlanma ile birlikte kandaki testosteron hormonu düzeyinin azalmasına bağlı ortaya çıkan klinik tablonun andropoz olarak tanımlandığını belirten Dr. Dilek Sarıkaya, “Bu sürecin en bilinen belirtisi cinsel fonksiyonlardaki bozulmadır. Testosteron cinsel fonksiyonların düzenlenmesine ek olarak kişinin ruh hâlinin dengelenmesinde de tesirli bir hormondur. Bu nedenle testosteron hormonu azalması ile depresif belirtiler ve uyku bozuklukları üzere ruhsal birtakım belirtiler de ortaya çıkabilir” dedi. 

Kesin bir yaş sonu yok

Erkeklerde 40 yaşından sonra kandaki testosteron düzeyi gerilese de bu gerilemenin her erkekte birebir düzeyde olmadığını belirten Sarıkaya, “Bu nedenle andropozun her erkekte ortaya çıkan bir durum olmadığını söyleyebiliriz. Sıklıkla 50 yaşından sonra görülebilen andropoz için kesin bir yaş hududu bulunmuyor. Bilhassa fizikî sıhhati yerinde olan toplumsal, ruhsal ve fizyolojik istikametten rastgele bir sorun yaşamayan bireylerde bu süreç epey yumuşak bir geçiş biçiminde gerçekleşebiliyor yahut hafif belirtilerle atlatılabiliyor. Birtakım şahıslarda ise andropoz belirtileri çok belirgindir” diye konuştu. 

Bu belirtilere dikkat!

Dr. Dilek Sarıkaya, en yaygın görülen andropoz belirtilerini şöyle sıraladı: “Cinsel isteksizlik, ereksiyon (sertleşme) sorunları, erken boşalma, ani gelen ateş basması, telaş seviyesinde artış yahut depresyon, yorgunluk ve sonluluk hali, motivasyon zahmeti, unutkanlık, uyku nizamına ait bozukluklar ve uyku ihtiyacında artış, kas ve eklemlerde ağrılar, bedendeki tüylerde azalma, kilo artışı, ciltte kuruluk ve kırışıklıklarda artış, kemik erimesi ve anemi.”

Depresyon ve dert bozukluğu görülebilir

Testosteron seviyelerinde azalma ile birlikte moral bozukluğu, duygudurum dalgalanmaları, sonluluk, konsantrasyon zahmeti, genel motivasyon kaybı, uyku sıkıntıları, güç azlığı, kilo artışı üzere belirtilerin sıkça görüldüğüne dikkat çeken Sarıkaya, “Andropoz periyodunda ortaya çıkan cinsel sıkıntılar ve duygusal değişimler erkeklerin hayatlarını tekrar incelemesine, hedeflerini, hayallerini gözden geçirmesine neden olur. Gençlik yıllarına duyulan hasret, cinsel fonksiyonların kaybı ve vücuttaki değişimlerle birlikte ortaya çıkabilen yetersizlik hissi bir orta yaş krizini tetikleyebilir. Öfke, tahammülsüzlük ve dürtüsel davranışlar yakın bağlarda meselelere yol açabilir. Ayrıyeten toplumsal ve mesleksel fonksiyonellikte bozulma, depresyon ve korku bozukluğu ortaya çıkabilir” sözlerini kullandı.

Andropoz tedavisi nasıl olmalıdır?

Dr. Dilek Sarıkaya, ‘Andropoz tedavisinde multidisipliner bir yaklaşım gerekebilir’ dedi ve kelamlarına şöyle devam etti:

“Belirtileri yaşayan şahısların öncelikle bir üroloji uzmanı tarafından muayene edilmeleri, hormon düzeylerinin incelenmesi ve gerekli tedavilerin uygulanması yerinde olacaktır. Eşlik eden ruhsal belirtilerin varlığında ise bir ruh sıhhati ve hastalıkları uzmanı tarafından kıymetlendirme yapılmasını öneriyoruz. Genel bir ruhsal muayene yapıldıktan sonra uyku bozukluğu, depresyon ya da tasa bozukluğu tablosu eşlik etmesi halinde psikofarmakolojik ilaç tedavileri düşünülebilir. Ayrıyeten cinsel terapiler alanında uzmanlaşmış bir ruh sıhhati ve hastalıkları uzmanından cinsel danışmanlık alınabilir, cinsel terapi uygulanması kelam konusu olabilir. Süreçte ortaya çıkması beklenen ilgi sıkıntılarında ise ferdi psikoterapi ya da aile ve çift terapisine başvurulması uygun olacaktır.”

 

🔥4

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir