Her derde deva kakulenin faydaları! Ciğerleri temizleyip, mikropları atıyor

Kakule bitkisi, zencefilgiller ailesinden Elettaria ve Amomum cinslerini içeren bitkilerin genel kapsamlı ismidir. Cenup Hindistan ve Güneydoğu Asya’nın kurak bölgelerinde yetişen, 4–5 metre uzunluğunda, büyük yapraklı ve oldukca senelik bir nebat çeşididir. Bilhassa Cenup Hindistan’ın bataklık ormanlarında yabânî bir nebat olarak yetişir. Kakule bitkisinin meyveleri 1-2 santimetre uzunlukta, sarımsı yeşil ve kirli beyazımsı renkte olur. Tohumları mercimek büyüklüğünde, kırmızıya emsal bir renkte olup, kokusu serttir. Kakule bitkisi adını yetiştiği yerden alır. Seylan kakulesi, Malabar kakulesi, Siyam kakulesi bu örneklerden biridir. 

Kakulenin yararları nedir?

  • Kalbe iyi gelir: Kakule başlı başına bir mineral deposudur. İçerisinde çokça potasyum, kalsiyum ve magnezyum suretiyle mineraller vardır. Bu mineraller de kalp sıhhati için en kıymetli unsurlardandır. Kâfi ölçüdeki potasyum kalp atış suratınızı ve kan basıncını denetim altında meblağ. Ayrıyeten, kakule kan pıhtılaşması ve nüzul riskini de en aza indirir. Kalp sıhhatini desteklemek için günde iki bardak kakule çayı tüketmekte yarar var.

  • Mide dostudur: Mide asidini düzenleyerek sindirimi kolaylaştırır. Bilhassa bulantı, kusma ve mide ağrısı yaşayan şahıslarda epeyce tesirlidir.

  • İdrar söktürücü: Böbreklerde biriken kalsiyumu kaldırmanın yanı sıra kan basıncını düşürerek böbrek sıhhatini muhafazaya destek sunar. Tertipli olarak kakule tüketen bireylerde böbrek, mesane ve idrar problemleri suretiyle rahatsızlıklar giderilir.

  • Depresyona ve gerilime birebir: Kakule epeyce tesirli naturel bir antidepresandır. Sakinleştirici özelliği yardımıyla depresyon, tasa, ürkü atak ve gibisi ruhsal durumlarla oldukca hoş savaşır. Yatmadan evvel kakule çayı içerseniz bedeninizin ve hudut sisteminiz gevşer. Böylece rahat bir uyku çekebilirsiniz.

  • A vitamini deposu: Çokça barındırdığı A vitamini yardımıyla hafızanız daha kuvvetli hale gelir.

  • Astım, bronşit, öksürük ve soğuk algınlığı: Her cins solunum hastalıklarının güzelleştirilmesinde destek sunar. Akciğerlerin içindeki kan dolanımını artırır.

  • Sıhhatli bir böbrek için: Kakulenin idrar söktürücü özelliği oldukca yüksektir. Böbreklerde biriken kalsiyumu kaldırmanın yanı sıra kan basıncını düşürerek böbrek sıhhatini korur. Böbrek taşlarını azaltır. Nefrit, yanma veya ağrılı idrara çıkma ya da sık sık idrara çıkma suretiyle durumlarda da son derecede yararlı sonuçlar verir.

  • Tam bir antioksidan deposu: Kakule bitkisi naturel yollarla alabileceğiniz en iyi antioksidan kaynaklarından biridir. Antioksidan özelliği yardımıyla bedeni her türlü  hasara karşı korur. Bu olağanüstü özelliği yardımıyla kakule hem kalp sıhhatini koruyor, hem cildi temizliyor, hem de kan basıncını düşürerek dingin bir gövde sağlıyor. 



Kakule nasıl tüketilir?

Kakule bitkisinin birden oldukca tüketim sistemi var. Bitkisini kaynatarak çay yapabileceğiniz suretiyle, kahve olarak da tüketilebilir. 

Kakule çayı nasıl yapılır?  

1 tatlı kaşığı kakule bitkisini 1 bardak kaynamış suda 10 dakika kadar demlendirin. Akabinde eleyerek 1 dk dinlenmeye bırakın. Son olarak tadı acı geliyorsa içine 1 çay kaşığı bal ilave ederek içebilirsiniz. 

Kakule kahvesi nasıl yapılır?

  • 2 çay kaşığı Türk kahvesi

  • 3 su bardağı su

  • 5 adet kakule bitkisi ya da 2 çay kaşığı kakule tozu

Hazırlamak için Türk kahvesi, su ve kakuleyi bir cezvede 5 dakika kadar kaynatın. Kaynadıktan sonrasında 15 dakika dinlenmeye bırakın. Kahveniz dinlendikten sonrasında tekrardan ocağa alın ve kaynatın. Kahve kaynamaya yaklaştığında ocağın altını kapatarak tüketebilirsiniz.

Kaynak: Haber7

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir