lattenin kalorisiz hali skinny latte tarifi espresso ve sutun muhtesem uyumu skinny latte mF95czi9

Lattenin kalorisiz hali ‘skinny latte’ tarifi! Espresso ve sütün muhteşem uyumu: Skinny Latte

Süt ve espressonun bir noktada buluşmuş olduğu enfes Skinny Latte tanımı ile rejimde düşük kalorili kahve tüketebilirsiniz. İşte olağan latte kahveden değişik Skinny latte tanımı ve kalorisi…

Bilhassa de kahve bağımlılarının gün içinde tüketebilecekleri alternatif lezzetlere bir yenisi daha eklenecek! Halk ortasında sevilerek tüketilen İtalyan kahvelerinden olan Latte, espresso ve köpürtülmüş sütün kolaylığıyla kolay bir şekilde hazırlanabilmektedir. Rejim yapanların kalorisi düşük olan kahveleri tercih etmiş olduğu gerçeğini ele alacak olursak latteye benzeri bir aromaya haiz olan ve kalorisi azca olan Skinny latte ile tanışmanızı tavsiye ederiz. Son vakitlerde ‘skinny latte’ çeşidiyle dikkat çeken kahve….

SKİNNY LATTE KAHVE NASIL YAPILIR? DİYETE UYGUN LATTE ALTERNATİFİ

 

İpeksi özellikte bir köpük katmanı özelliğine haiz olan Skinny latte, sütlü kahve için epeyce leziz bir tanımdır. Gerçek bir skinny latte tanımında, bir ya da iki shot espresso, bolca seviyede buharda pişirilmiş süt ve üstte son etap ince bir köpüklü süt vardır.

SKINNY LATTE TANIMI:

– Espresso

– Süt

YAPILIŞI: 170 ml. ölçekli porselen fincana, 30 ml. ölçeğinde espresso ek edilir. Espressonun üstüne krema durumuna getirilmiş süt ek edilir. Süt, buğu çubuğunda 78 – 80 aşama civarında hazırlanmış olur.

SKINNY LATTE VE LATTENİN FARKLARI:

Latte ile ortalarında ayrılan en besbelli fark içine eklenen sütün azca yağlı ya da asla yağ bulundurmamasıdır. İsteğe bağlı ek edilen şuruplarda şeker yerine tatlandırıcı kullanılır.

Şekersiz ufak uzunluk latte ortalama 200 kcal bulundururken, skinny latte 80-90 kaloriye haizdir.

Kaynak: Yasemin

🔥2

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir