Miyoterapi ve Masaj Arasındaki Fark

Hangi tür masaj alırsanız alın, her türlü masaj zihinsel ve fiziksel sağlığa iyi gelir. Masaj terapisi stresi azaltma, gevşemeyi artırma, uyku bozuklukları, yüksek tansiyon, yorgunluk, şeker hastalığı, bel ağrısı, eklem ağrıları, cilt alerjileri, kas ağrıları, depresyon vb. beden ve zihin hastalıklarını tedavi eder.

Miyoterapi ve Masaj Arasındaki Fark

Birçok masaj türü vardır . Bugün miyoterapi ve masaj terapisi arasındaki büyük farkı açıklayacağız.

miyoterapi

Miyoterapi, kas-iskelet ağrısı, değerlendirme, tedavi ve ilişkili patolojilerin rehabilitasyonuna yardımcı olmak için yaralanmanın nedenini tanımlayan bir tür kas tedavisidir.

Miyoterapi, kronik ağrıları ve sinirsel rahatsızlıkları olan kişilerin ağrılarını daha iyi yönetmelerine yardımcı olmak için kullanılan bir terapi türüdür. Genellikle diğer tedavilerle birlikte kullanılır. Kronik ağrısı olan kişiler tarafından, cerrahi gibi daha invaziv, daha fazla acı veren veya herkes tarafından kullanılamayan diğer tedavilere alternatif olarak kullanılabilir.

Miyoterapi, kaslarda, eklemlerde veya diğer yumuşak dokularda ağrıyı azaltmak ve hareket açıklığını ve esnekliği artırmak için masaj gibi fiziksel baskı kullanan çeşitli eğitim ve tedavi teknikleri için kullanılan tıbbi terimdir. Miyoterapi, germe, dokunma, manipülasyon, hafifçe vurma, yoğurma ve diğer benzer yöntemlerin kullanımını içerir. Miyoterapi, doğal morfin ve endorfin salınımını tetiklemeye yardımcı olabilir, bu da ağrıyı uyuşturur ve vücudun rahatlama ve iyileşme yeteneğini artırır.

Kuru iğneleme, deri altı, tetik nokta tedavisi, elektriksel sinir stimülasyonu, sıcak veya soğuk terapi, masaj ve pasif germe miyoterapide kullanılan tekniklerden bazılarıdır. Her 6-8 haftada bir bu tedaviye ihtiyacınız var. Bu tür bir masajı sadece bir profesyonel yapabilir. Bu kurs web sitesinde teknikleri öğrenebileceğiniz bazı yollar da vardır .

iyileştirici masaj

İyileştirici masaj, düğümlenmiş, hasar görmüş, hareketsiz veya gergin vücut kaslarını tedavi etmeye odaklanan harika bir terapidir. Genellikle spesifik olmayan yaralanmaları tedavi etmek için kullanılır.

Masaj, gergin ve yorgun kasları gevşetmeye yardımcı olur ve tüm vücudun iyileşmesini ve gevşemesini destekler. Artrit, bursit veya tendinit içerebilen kas ve eklem gerginliğinin neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmanın harika bir yoludur. Ayrıca kemiklerin doğru pozisyonunu sağlar, yaralanmaların iyileşmesine yardımcı olur ve kan akışını arttırır.

Bir kişi, elindeki yağlar veya ayurvedik malzemelerle masaj yapar ve daha sonra masada veya yatakta yatan başka bir kişinin vücudunda hareket eder. Aylık veya üç ayda bir iyileştirici masaj yaptırabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.