yaz mevsiminde tetiklenen 4 hastalik a13Yu5Q3

Yaz mevsiminde tetiklenen 4 hastalık

İdrar yolu enfeksiyonu

İdrar yolu enfeksiyonu; sık idrara çıkma, idrar yaparken yanma, sürekli idrarın olması hissi, karın ve kasık ağrısı, idrarda renk ile koku değişikliği suretiyle emarelerle kendini gösteriyor. Yazları, havuz ve denize sıkça girilmesi sebebiyle görülme sıklığı daha da artıyor.

Yakınmalar oluştuğunda zaman kaybetmeden doktora başvurmayı dikkatsizlik etmeyin, aksi halde tedavi süreci uzuyor, enfeksiyonun böbreklere sıçraması suretiyle komplikasyonlar oluşabiliyor.

Korunmak için…

• Sıcak havalarda daha çok sıvı kaybediyoruz. Bu yüzden susamayı beklemeden gün içinde 2 – 2.5 litre su içmeniz fazlaca kıymetli.
• İdrarınızı muhakkak tutmayın.
• Genital bölge temizliğinizi önden geriye gerçek yapın.
• İdrarınızın steril bulunduğunu ihmal etmeyin. Hasebiyle temiz olmadığını düşündüğünüz tuvaletlerde idrar yaptıktan sonrasında yalnızca hela kağıdıyla kurulanın.
• Havuz ya da denizden çıktığınızda kesinlikle mayo/bikininizi değiştirin. Islak mayo vajenin ısısını düşürerek yararlı bakterilerin yerine ziyanlı bakterilerin çoğalmalarına, böylece enfeksiyonlara niçin oluyor.
•Havuz sonrası duş almayı dikkatsizlik etmeyin.

Vajinal mantar enfeksiyonu

Vajinal mantar enfeksiyonu, bilhassa yazları genital bölgenin nemli kalmasıyla ilgili olarak en sık görülen genital enfeksiyondur. Kaşıntı, genital bölgede yanma, huzursuzluk hissi, idrar yaparken yanma, peynirimsi akıntı ve ilgi esnasında ağrı suretiyle yakınmalara niçin oluyor.

Korunmak için…

• Pamuklu iç çamaşırlarını tercih edin.
• Nemli iç çamaşırlarınızı, ıslak mayo-bikininizi değiştirmeyi dikkatsizlik etmeyin.
• Havuz yerine denize girin.
• Dar, hava geçirgenliği azca, bileşik ve terleten kıyafetlerden kaçının.
• Kalorisi yüksek, şekerli yiyecek ve içeceklerden uzak kalınca. Ayrıyeten bağırsak floranızı sıhhatli tutmak için probiyotikli gıda ve destekleri dikkatsizlik etmeyin.
• Vajinal nemi arttıran günlük pedler kullanmayın. Kesinlikle kullanmanız gerekiyorsa pamuklu olanları tercih edin ve sık sık değiştirin.

Bakteriyel vajinozis

Bakteriyel vajinozis; genital bölge florasının bozulması, sıhhatli bir vajinal ortamda vajen PH’sını asidik tutan laktobasillerin azalması ve iğrenç bakterilerin artmasıyla karakterize bir tablo. Genital bölgede batma, yanma, kaşıntı, bilhassa bağ ve adet sonrası devirde artan makûs kokulu akıntıyla kendini gösteriyor.

Korunmak için…

• Genital hijyeninize dikkat edin. Genital bölge temizliğinizi önden geriye hakikat yapın.
• Oldukca kalabalık ve su sirkülasyonunun uygun olmadığı havuzlara girmeyin. Havuz öncesi ve sonrası kesinlikle duş alın.

• Vajinal duş mevcut vajinal enfeksiyonları yayıyor, kollayıcı bakteri yitirilmesine niçin oluyor. Genital bölge florasını bozabilecek vajinal duş uygulamasından sakının. Kokulu sabunlar, genital spreyler, pudralar, deodorantlar ve bileşik dokulu pedler kullanmayın. Dış genital bölge paklığında kullanacağınız en âlâ şey su ve bu bölgeye uygun sabun ya da intim şampuanlardır.
• Tamponla kısa müddetli denize girebilirsiniz, lakin havuza girmemeye özen gösterin. En kısa sürede tamponunuzu değiştirin.

Trikomonas enfeksiyonu

Trikomonas cinsel yolla bulaşan paraziter bir hastalık. Yüzme havuzlarından, ortak kullanılan tuvaletlerden, havlulardan ve iç çamaşırlardan da bulaşabiliyor.

Korunmak için…

• Temiz olmadığını düşündüğünüz tuvaletlerde idrar yaptıktan sonrasında yalnızca hela kağıdıyla kurulanın.
• İç çamaşırı ve havlu suretiyle hususi eşyalarınızı diğerleriyle paylaşmayın.
• Oldukca kalabalık ve su sirkülasyonunun âlâ olmadığı havuzlara girmeyin.

Kaynak : Milliyet

🔥3

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir