zerdecal faydalari saglik icin

Zerdeçalın Sağlığınız İçin Faydaları

Zerdeçal, dünyanın en güçlü ve ünlü olan antik bitkisel ilaçlarından bir tanesidir, Yüzyıllar boyunca hindistan ve çin’deki insanlar bu çiçekli bitkinin köklerini zencefil ailesinden yemek pişirmek ve çeşitli hastalıkları tedavi etmek için topladılar, Taze zerdeçal rizomlarını kaynatır kurutur sonra çoğu asya mutfaklarında kullanılan turuncu sarı tozu ve şifalı çayları elde etmek için öğütülürdü, Günümüzde insanların bu bitkiyi bazı ilacın en iyi özelliklerini elde etmek için yalnızca zerdeçal proteini satın alması gerekmekte, Zerdeçal sağlık için ciddi anlamda faydalı bir bitkidir.

Zerdeçalın farklı turuncu sarı renginden sorumlu olan organik kimyasal olan curcumin’in, bu çiçekli bitkinin potansiyel sağlık yararlarının çoğunun kaynağı olduğuna inanılıyor. Yaşlanma sürecini yavaşlattığı ve Alzheimer hastalığının önlenmesine yardımcı olduğu bildiriliyor. Ancak bu doğal süper gıdanın faydaları hakkında birçok iddia olsa da, işte vücudunuzun zerdeçaldan alabileceği en yaygın avantajlardan bazıları bilim tarafından kanıtlanmıştır,

Zerdeçal Antienflamatuardır

Zerdeçal ile ilgili en popüler iddialardan biri, kurkuminin gücü sayesinde iltihapla mücadele yeteneğidir. Önceki bir çalışma bu iddiayı desteklemişti. Araştırmaya göre, zerdeçalda bulunan kurkumin, doğru dozlarda tüketildiği sürece, ibuprofen ve aspirin gibi olağan ilaçlara kıyasla iltihaplanmaya karşı daha etkili bir tedavi olabilir.
Diğer araştırmacılar ayrıca kurkuminin pankreatit gibi farklı ilhtihaplı hastalıklar da bir tedavi yöntemi olabileceğini iddia ettiler, ve gerçekten hafife alınmayacak kuvvetli bir bitkidir zerdeçal

zerdecal faydalari
zerdecal faydalari

Zerdeçal, Osteoartrit Belirtilerini Hafifletmeye Yardımcı Olabilir

Kanıtlanmış Antienflamatuvar özellikler nedeniyle, birçok insan osteoartritleriyle başa çıkmalarına yardımcı olmak için zerdeçal proteini satın alır. Önceki bir araştırmaya göre, kurkumin içeren 1000 mg takviye tüketen bir grup insan, sekiz aylık düzenli alımdan sonra fiziksel işlevlerinde ve eklem sertliğinde önemli değişiklikler fark etti.

Zerdeçal, Diyabeti Önlemeye ve Tedavi Etmeye Yardımcı Olabilir

Zerdeçal ürünlerinden elde edilen kurkuminin diyabet ve diyabetik nefropati gibi diğer ilişkili bozuklukların tedavisinde önemli ölçüde yardımcı olabileceğini iddia eden birçok laboratuvar araştırması var.
Çalışmalardan biri, tip 2 diyabet teşhisi konan bir laboratuvar faresinin vücut ağırlığının kilogramı başına tetrahidrokurkumin adı verilen kurkumin maddesinin 80 mg dozajının beslenmesinin kan şekerinde düşüşe neden olduğunu keşfetti. Ayrıca plazma insülininde önemli bir artış gösterdi.

Zerdeçal Depresyon Tedavisine Yardımcı Olabilir

Klinik olarak depresyon teşhisi konan kişilerde beyin kaynaklı nörotrofik faktör (BDNF) daha düşük seviyelerde bulunur. Ancak zerdeçal proteinli içecekler gibi zerdeçal takviyesi tüketerek, birkaç haftalık tüketimden sonra önemli gelişmeler hissedebilirler.

Önceki bir araştırmaya göre, 1000 mg kurkumin içeren bir takviye ile tedavi edilenler ve antidepresan ilaçlar fluoksetin ve kurkumin karışımı alanların BDNF seviyeleri daha yüksekti. Araştırmacıların kurkuminin depresyonu tedavi etmenin etkili ve güvenli bir yolu olduğuna inanmalarına neden oluyor.


Yapılan bir çalışmada kurkuminin zerdeçal bitkisinin %2 sini oluşturan biyolojik aktif ir maddedir, vücutta inflamasyonu arttıran bazı temel enzimleri azaltabileceğini göstermiş, bazı çalışmalarda kurkuminin rahatlık ve esnekliği arttırmak için rol oynaya ndoğal bir takviye alternatifi olarak görülmüştür, hatta bazı sporcular kas ve eklem sağlığının iyileşmesi amaçlı kullanmaktadırlar.

zerdecal hakkinda
zerdecal hakkinda

Zerdeçal, Alzheimer Hastalığına Yardımcı olabilir.

Depresyon gibi, Alzheimer hastalığı da bir kişinin seviyelerinde bir düşüşle ilişkilidir. Ancak çalışmalar, düzenli olarak zerdeçal takviyesi tüketiminin, özellikle de kurkumin tüketiminin, beynin dejenerasyonunu geciktirmede veya tersine çevirmede harikalar yaratabileceğini iddia etti, sağlığı baştan aşağı faydalı olarak tüketilmesi gereken zerdeçal, bu konuda da çeşitli çalışmalar yapılarak geliştirilmesi mümkün olabilir.

Bu bahsettiklerimiz bir kişinin zerdeçal tüketiminden elde edebileeceği yüksek çeşitli faydalardan yalnızca bir kaç tanesidir, tüm tıbbi faydaları tam olarak deneyimlemek için her satın alma işleminde orjinal ürünler alacağınızdan emin olmanız gerekmektedir, ve tabi ki güvenilir kaynaklardan zerdeçal proteini satın almanız gerekir, zerdeçal’ın daha bilmediğimiz bir çok faydası bulunmakta, doğal kaynak deposu olan vitamin ve mineralleri ile insan vücudunda ciddi faydaları olan zerdeçal, hafife alınmayacak kadar kuvvetli bir bitki olduğunu bilmemiz gerekir.

Zerdeçal’ı kullanmadan önce ve kurkimin desteği almadan, önce muhakkak hekiminize danışmanız gerekmektedir, çünkü belirli bir kronik rahatsızlığınız ya da alerjik durumlarınızda ciddi yan etkilere yol açıp sağlığınızda ki problemleri daha ileri seviye ye taşımaması için hekiminizin kontrolünde hateket etmeniz sağlıklı ve yararlı olacaktır, çünkü bazı kronik rahatsızlıklarda etki ve yan tepkileri yüzünden sizlere ciddi sıkıntılar çıkartmaması gerekmekte sağlığınız herkes için önemli muhakkak bu gibi durumlarda kronik rahatsızlığınız durumlarında hekiminize danışmanız da fayda bulunmaktadır.

🔥2

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir